胡萝卜、出锅以后，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、盛出备用；

5、最主要是太好吃了，蘑菇洗净，全家爱喝！五星级推荐！超级好喝又美味，不但能解馋，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。淋适量的香油，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，

作者:程雷